Lapplication est très bien. Les exercices sont bien montrés et bien diversifiés en fonction de la difficulté. Vraiment simple dutilisation et de vrais résultats visibles (si activité régulière) ! Vraiment super jadore !
Lapplication est très bien. Les exercices sont bien montrés et bien diversifiés en fonction de la difficulté. Vraiment simple dutilisation et de vrais résultats visibles (si activité régulière) ! Vraiment super jadore !
Bien simple avec vrai modèle ,pas de rappelle de pub entre chaque pose ,on peux faire les exercices en écoutant la radio ou musique en parallèle sur la tablette
Tres bon
Parfait ...
Juste parfait ✨
Jadore cette appliction
Appli complète ! Classer par catégorie à travailler ! Ç une motivation chaque matin grâce à l appli !!!
Très bonne appli jadore je peux gérer le temps et les zones à travailler franchement super
Bien mais ce sont des vidéos de 3 sec en boucle
Loin devant toute sorte dapplications payantes. Fait exactement ce quon attend delle. Les exercices même sils sont les mêmes varient dune séances à lautre. Une séance étirements / relax serait top! Merci aux dev. Cest vraiment cavalier de supprimer le mode paysage dans cette nouvelle version ! ... Et de ne pas le dire...!
Excellent entraînement Vivement conseillé
Une bonne application pour se mettre ou remettre au sport .. Pratique à faire chez soi et peu coûteux ... Manque peut être des conseils pour les débutants débutants afin de ne pas se blesser ..
Idéale pour se remettre en forme
Appli agréable pour se remettre tranquillement au sport chez soi
Cest une très bonne application qui propose dès exercice varié on pe choisir entre abdo,fessier,complet... On pe ossi choisir combien de temps on ve faire du sport! Il ns prévient avec un son Kan lexercice est fini , il di même combien de kalorie on na brûler!! En bref jadore cette appli je vs la conseille
Jaime bien cest des bon exercice
Des vidéos de trois secondes, en sont strictes et désagréable. Et lorsque vous commencerez à vous habituer, les exercices suivants devienne payant. Vous trouverez vraiment mieux ailleurs et même gratuit.
Exactement ce que je cherchais.
et très bien : on choisit ce quon veut travailler, le temps, et on a le choix entre 3 séries (gratuitement).. Et cest parti : 3 secondes pour se mettre en place pendant le vidéo, compte à rebours tout du long, exercices simples et efficaces sans matériel compliqué (tapis, petits poids si on veut). Je recommande !!
Super génial c est pratique facile d utilisation le programme pour tous les jours super efficace.