Excellente application ! De très bon entraînements qui permettent dans mon cas davoir de beau résultat au niveau abdominale
Excellente application ! De très bon entraînements qui permettent dans mon cas davoir de beau résultat au niveau abdominale
Ce quil faut, bien fait, efficace ... Pas dexcuses!
Programme complet en 10min. Seul hic: 3 sec dintervalle pour changer de position cest un peu juste.
Très bien et très pratique Cela pourrait être encore mieux si un entraînement pour le dos (lombaires...) était inclus
Simple et efficace, pas besoin de matériel, Timing et entraînement au choix, un bon complément! Jadopte!!!!!
Simple et efficace
Je vous déconseille les 30minutes si vous nêtes pas sportifs et que vous voulez faire ça bien. Perso je me sens un peu ridicule de me fatiguer juste en restant dans une position mais dun autre côté ça me motive pour me bouger les fesses. En tout cas super pour une appli gratuite !
Coool!!! Jai chaud! Cette application est géniale!
Cest une excellente application pour se rappeler toutes les exercices!! Il est aussi très bien illustrer :)
Nice App!!
Bien fait, réalisable et pratique
Bonne application exercices simple et efficace.
Super application, tres bien illustrer avec lalarme de rapelle et les calories perdu :) ce que je trouve de dommage cest que ça coûte déjà asser cher ce mettre en forme et aller au gym que il faudrais repayer pour avoir tout les exercices:/ aussi non bravo ses parfait :)
La meilleur app gratuite dentraînement
Le meilleur entraînement pour débutant... Entraînement de 10, 20 ou 30 min. Pas besoin daccessoires encombrant. Vraiment super
Très bonne application
Jadore cette application car il y a toute sorte de catégorie pour bien se mettre en forme ou même perdre de poid
Jaime ça et je le conseil parce quil a plusieurs entraînements et ils sont simple et je peut les faire chez moi sans problème
Awesome routines
ほかのアプリ(my fitnesspal & garmin connect)との連携が取れるとうれしいです。