すごくいいです!
すごくいいです!
でも楽しい。妻とやっています
効果抜群ですね。
終わると広告に切り替わってしまいます。。なぜ??
大満足です。 参考程度だけど消費カロリーも出るから、頑張ろうって気にもなれる!
一日5分で真似すればいいだけなのでやり易い!珍しく続いてます!
短時間だけど汗だく暇な時間にやれます。
1人では、何をしていいかわからないけど、毎日ワークアウトの時間を教えてくれて、続けられます。色々な部位。色々な関連アプリがあるので、試してみます
お気に入りです!
動画がわかりやすいので、ありがたいです。 毎日続けたいと思います。
家で自重でできるが、軽いのからキツいのまでコースが選べるのがいい。
見ながら出来るので分かりやすいが、あまり魅力は感じない。 とりあえず続けてはみようと思う。
毎日組み合わせの違う運動ができていい
程よく汗をかけます。
わらけてくるw
なかなか運動になります。
かなり良し☆
1日一回は必ずやるようにしています。 腹部が1番気になるので腹筋を中心にやっていますが、自分の体の重さを感じてます(笑) じんわり汗かくくらいなので、無理なくできていいです!
設定時間に通知が来るのでやらなきゃという気持ちになるし、内容もきついのですぐ汗ばみいい運動になります。
動画を見ながら正しいフォームでトレーニング出来るのでオススメです。慣れて来たらProを買おうと思います。